Печать 
комплекс Как избавиться от комплексов?

Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 

i copy copyПриблизительно в тридцатилетнем возрасте каждый человек приходит к вопросу о том, как изменить себя и сделать это без особой опасности для психики. Характер уже сформирован, привычки укоренились, взгляд на некоторые вещи полностью составлен. И совсем не обязательно, что в каждом из вышеописанных пунктов нет отрицательных сторон. Как избавиться от комплексов?

Мы не идеальны и, если какая-то черта характера мешает вам жить, рано или поздно вы дойдете до ручки и захотите измениться к лучшему. Способов существует множество, но каждый из них требует глубокого самокопания и определения причин возникновения негативных сторон вашего характера. Выявить самостоятельно все причины проблем не получится, лучше обратиться к хорошему психологу с положительной репутацией.

Но психологи чаще всего говорят о том, что причиной всех проблем на работе, в личных отношениях и в повседневной жизни являются комплексы. Это такие блоки в наших головах, которые говорят нам о том, что мы толстые, трусливые, страшные или не достаточно крепкие духом. О том как избавиться от комплексов вам может рассказать только очень квалифицированный психолог, только он сможет найти правильный подход и убедить вас в необходимости трансформации к лучшему.

Чаще всего комплексы формируются в детстве, когда наша, еще не развившаяся, уверенность в себе, чутко реагирует на критику окружающих. Мы переживаем по нескольку месяцев тот факт, что кто-то назвал нас глупым и потом несем эту обиду на себя и на всех окружающих до конца дней. Потом даже не понимаем, откуда все пошло, просто воспринимая себя такими – глупыми и неуверенными в своих силах.

Для того, чтобы изменить себя и как-то побороть или забыть о комплексах  достаточно просто взглянуть на себя со стороны. Посмотреть на свою успешную карьеру, хорошую семью и большое количество друзей. Увидеть, что глупый человек не мог бы добиться таких результатов и значит ваше самобичевание по поводу данного комплекса не обоснованы. Если не получается сделать это в одиночку, попросите вашего самого близкого друга сказать, что он думает о вас и о вашей жизни, очень полезно увидеть себя со стороны.