Рейтинг:  5 / 5

Звезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активна
 

41gDO7upH2aJvcE 1Тебя бросил парень, эмоции захлестывают, от обиды хочется плакать. Ещё неделю назад он признавался тебе в любви, обещал, что вы всегда будете вместе, а сегодня просто взял и ушел, удалил из друзей, не подходит к телефону. Ты сама уже несколько раз была на грани разрыва, но он сделал это первым. Теперь ты чувствуешь себя брошенной, униженной и обманутой.

И совершенно непонятно, как пережить эту неприятную ситуацию, мысль о том, что тебя бросили, не дает покоя, хочется выплеснуть эмоции, восстановить справедливость! Сейчас самое главное успокоиться, нельзя ничего предпринимать на эмоциях.

 

Итак, что делать, если тебя бросили? 10 советов:

 

1. Незаменимых нет или клин клином вышибают.

Можно настроить себя так, если парень меня не ценит, то и он мне не нужен. Всегда найдется человек, который оценит меня по достоинству! Теперь надо привести себя в порядок и можно смело отправляться в тренажерный зал, на прогулку, в клуб или на футбольный матч. Идея в том, чтобы пойти в места наибольшего скопления мужчин.

2. Полностью уйти в работу, учёбу

Уйти с головой в работу или учебу, чтобы отвлечься от мрачных мыслей. Эта идея никогда не приходит в голову первой, но на практике используется очень часто и достаточно эффективно. Успехи на работе после ударного труда дадут тебе возможность почувствовать себя более уверенно.

3. Разложить его по полочкам

Если по каким-то причинам отправиться на поиски нового парня не получается, то можно заняться анализом. Сначала выписываем на листочек все недостатки бывшего парня, все, что раздражало в нем, не забываем даже про мелочи! Потом составляем список положительных качеств мужчины своей мечты. Подумай, какие у него должны быть глаза, волосы, рост, телосложение, какие личные качества ты бы хотела видеть у своего мужчины, какая у него должна быть профессия? Итак, портрет идеального мужчины готов, теперь ты четко знаешь, чего хочешь на самом деле. Такой способ позволит тебе не наступить на старые грабли.

4. Социальные сети и сайты знакомств

Можно зарегистрироваться на сайтах знакомств, общаться и искать друзей в социальных сетях, это тоже хорошо отвлекает. Самое главное не заходить на страничку к своему бывшему и не писать ему.

5. Смена имиджа

Доказано, что достаточно сделать новую прическу или покрасить волосы в другой цвет, и настроение резко повышается. Можно сменить гардероб, сделать оригинальный маникюр, яркий макияж. Это работает, тебя полегчает!

6. Смена места

Если есть возможность, то очень хорошо сменить обстановку, например, отправиться к морю или в насыщенную впечатлениями экскурсионную поездку. Морской воздух, вечерняя анимация и новые знакомства обязательно пойдут на пользу.

7. Выплеснуть эмоции

Можно устроить генеральную уборку в квартире, взять велосипед и целый день кататься по парку, пойти в спортзал, кому-то помогает пение в караоке. В данном случае главная идея - выплеснуть эмоции.

8. Слёзы ещё никто не отменял

Если слёзы текут сами собой, то не надо сдерживаться, обязательно поплачь, но ... на следующий день ты должна взять себя в руки и придумать что-то другое. Не стоит задерживаться в состоянии жертвы надолго. Ты - не жертва, ты достойна того, чтобы любить и быть любимой!

9. Подруги всегда поддержат

Иногда, чтобы на душе стало легче достаточно просто поделиться горем с близким человеком. Сочувствие подруги, слова поддержки и дружеские советы помогут почувствовать себя лучше.

10. Помощь психолога

Есть такие переживания и мысли, которыми не хочется делиться даже с подругой, но и держать это в себе, уже нет сил. Тогда можно обратиться за помощью к психологу. В этом случае ты получишь квалифицированную помощь и сможешь быть уверена, что твою тайну никто не узнает.

Какой бы способ ты не выбрала, помни, что насильно мил не будешь, и не стоит удерживать того, кто хочет уйти, как бы тебе не было больно, отпусти человека, возможно, твоя судьба "ходит где-то рядом".

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить