ПсиФактор

  • Как побороть страх перед выступлением?

    i copy copy copyВыступать перед людьми иногда приходится каждому человеку. Даже если вы не поете и не танцуете, наверняка вам приходилось делать доклад или выступать с речью перед коллегами. Многих охватывает страх перед выступлением, подступает волнение, перехватывает дыхание, бросает то в жар, то в холод, возникает ощущение, что забыл все слова.