ПсиФактор

  • Аэрофобия. Как побороть страх перед полётом на самолёте?

    загруженное 2 copy copyАэрофобия - это боязнь летать в самолетах. Как показывает статистика, аэрофобию испытывает примерно 20% взрослого населения, для этих людей каждый перелет сопровождается серьезным стрессом, паникой и эмоциональным дискомфортом. Как правило, аэрофобия – это отсутствие осознания авиации и, как итог, неверное мышление, мистические убеждения и неспособность контроля физиологии страха. Это своего рода болезнь, которая имеет несколько форм: Боязнь высоты, боязнь замкнутого пространства, боязнь турбулентности.