Добро пожаловать, Гость
Логин: Пароль: Запомнить меня

ТЕМА: Как мы теряем и набираем силу?

Как мы теряем и набираем силу? 4 года 11 мес. назад #60

  • Ирина
  • Ирина аватар
Мы теряем свои силы, когда:

• говорим «да», когда хотим сказать «нет»,
• улыбаемся, когда хочется заплакать,
• не отдыхаем, когда необходимо
• обижаемся, вместо того, чтобы просто попросить человека о том, что нам нужно,
• уговариваем себя потерпеть еще чуть-чуть, вместо того, чтобы понять «Ради чего я сейчас всё это терплю?»
• занимаемся не своим делом,
• человек нам неинтересен, а мы по каким-то причинам продолжаем общение с ним,
• люди находящиеся рядом с нами, большую часть времени говорят о негативе,
• говорим много о тарифах ЖКХ, политике, штрафах, пробках на дорогах, и т.д.
• много и эмоционально рассказываем о том, как живут другие люди,
• сплетничаем,
• работаем на неинтересной, давно надоевшей работе,
• испытываем страх,
• ждем, что кто-то придет (волшебник, принц) и жизнь изменится,
• ругаем себя, считая себя недостойными, неумелыми, неудачливыми,

Мы набираем силу когда:

• Знакомимся с новыми людьми,
• Преодолеваем свои страхи,
• Получаем новые знания,
• Путешествуем,
• Пробуем что-либо новое,
• Гуляем ( без спешки и без определенной цели)
• Занимаемся творчеством,
• Общаемся с людьми, которые верят в нас и поддерживают,
• Общаемся с приятными нам людьми,
• Занимаемся своим телом (подойдут любые телесные практики, бассейн, баня, сауна),
• Освобождаем физическое пространство (вспомните, как по-другому вы себя чувствуете в чистой, отремонтированной квартире),
• Освобождаем эмоциональное пространство (вспомните, как по-другому вы себя чувствуете, когда удалось простить человека),
• Говорим «нет», когда нам хочется сказать «нет» и говорим «да», когда нам хочется сказать «да»,
• Начинаем делать то, что нам действительно хочется.
Администратор запретил публиковать записи гостям.